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ダイエット器具　アクティブ　ステッパー

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有酸素運動ダイエット器具　アクティブ　ステッパー

ダイエット器具　アクティブ　ステッパー
ウエスト・脚・ヒップ・二の腕を同時に運動

ステップ運動+アーム運動で効率よく有酸素運動

●ツイスト（ひねり）するステップ運動で脚も腰もギュギュっと！

●コンパクトエクササイズマシンの決定版！

●これが・・・けっこうきます！腕も脚も同時運動！

ウエスト、ヒップ、太ももなどシンプルな運動ほど筋肉に与える度合いは大きいものです。じっくりと脚部に負荷をかけるステップ運動に、左右へのツイスト（ひねり）運動が加わることで、筋肉の収縮範囲が広がった運動に。踏み込む力は、ウォーキングなどでも非常に重要な力です。日頃から、ゆっくりとした負荷をかけることで、筋肉の質量を保てます。付属のアームエキスパンダーを同時に使用すれば、二の腕、脇部等の運動が可能です。メーターで、歩数や運動経過時間、消費カロリー（目安）など確認しながら運動できます。