免疫力を高める
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免疫力を高めるための食べ物や免疫力アップ健康法
免疫力とは、もともとは「感染症にかからない力」「感染症に抵抗する力」のことをいいます。 免疫は、外部から侵入してきた細菌やウイルスなど、「自分の体ではない」と判断したものを攻撃し、病気から身を守るシステムです。また、日々の生活のなかで生まれてくるがん細胞などもめざとく発見して攻撃し、体を守るように機能しています。
免疫力を高めるための食べ物や免疫力アップ健康法
免疫力とは、もともとは「感染症にかからない力」「感染症に抵抗する力」のことをいいます。 免疫は、外部から侵入してきた細菌やウイルスなど、「自分の体ではない」と判断したものを攻撃し、病気から身を守るシステムです。また、日々の生活のなかで生まれてくるがん細胞などもめざとく発見して攻撃し、体を守るように機能しています。
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