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熱中症予防|対策

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夏の暑さ対策に、熱中症に対する予備知識をつけておこう!

今年の夏は熱中症が大きな問題になる可能性もあります。 毎年夏になるとテレビのニュースなどでよく耳にする熱中症ですが、 熱中症とはどんな症状なのでしょうか。 日射病や熱射病など、外気で高温多湿などが原因で 起こる症状の総称で熱中症と呼ばれています。 今回は熱中症の対策・予防するための基本の5ポイントをまとめてみました。 1 真夏の日光に長時間あたらない。 2 汗をかいたら小まめに水分と塩分を摂取する事。 3 急な暑さや蒸し暑さには要注意 4 服装を意識して工夫する。 5 早めにお医者さんに診てもらう。


登録者: littledogs

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