ローイングマシーン 【フィットネスマシーン】
2011年 6月 06日(月曜日) 17:03
売れ筋通販 しなのやより、ローイングマシーン 【フィットネスマシーン】のご紹介
ローイングマシーン 【フィットネスマシーン】/売れ筋通販 しなのや
http://www.moshimo.com/article/482884/421099
売れ筋通販 しなのや
http://www.moshimo.com/top/482884/
■商品情報
全身の筋トレには、ローイング運動。
ボートを漕ぐ動きを応用した運動(ローイング運動)は、全身の筋肉をくまなく使うので、バランスよくカラダを鍛えることが出来ます。
有酸素運動
12段階ある負荷の設定を軽くして、長時間使用すると、有酸素運動の効果が得られます。
全身を使うローイング運動は、円滑な呼吸によって取り込まれた酸素が、体内の炭水化物や脂肪を「体を動かすエネルギー」に変えるので、ダイエットにおすすめなのです!
オイルシリンダーで膝への負担も少なく、幅広い年齢層にご利用いただけます。
筋力運動
一方、負荷を重くすることで、筋肉量を増加させる筋トレ運動の効果が得られます。
引き締めたい箇所を意識して運動することで、腹筋、背筋をはじめ、上腕筋、大胸筋、大腿筋、ふくらはぎ、アキレス腱、と普段使わない筋肉さえも、自分の思い通りに鍛えることができます。
『有酸素運動』と『筋力運動』の効果はそれぞれ違いますが、健康的な身体作り、身体の引き締めて若々しさを保つには、ふたつの運動を並行して行うことがポイントです。
「いざ、運動!」って思うけど、なかなか重い腰は上がらないものですよね。
どうすれば、気軽に継続的に運動ができるのでしょうか。
答えは簡単、「何かをしながら」運動をする習慣を身につけることです。
テレビを見ている時間って体は動かしていませんよね。
運動する時間がない、などとぼやいているあなた、この時間をうまく利用すれば効率よく、しかも無理なく運動が続けられますよ!
しかもこのスポーツボートは、普段テレビを見るのと同じ視線で運動が出来るので、キツくない!苦じゃないんです!
自宅で楽しみながら出来る運動、これって理想的じゃありませんか?
運動時の音は、ほとんど気にならないので、テレビの音を上げる必要もないし、椅子のクッション性も程よいので、長時間座っていても痛くなく、「テレビ見ながら」には本当にもってこいの運動器具です。
CMに入った時に、運動していたことにハッと気が付く、なんてことも。
■商品スペック
【商品名】ローイングマシーン
【サイズ】約縦134×横43.5×高74cm
【重量】約11kg
【材質】スチール、ポリプロピレン、ABS樹脂、ポリ塩化ビニル
【耐荷重】約100kg
【保証】6ヶ月
【仕様】足メーター55～85cm
【生産国】中国
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http://www.ns-yamabiko.com/blog/
通販ショップ店長大吉(daikichi)プロフィールページ/【WEB PR】
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有酸素運動
12段階ある負荷の設定を軽くして、長時間使用すると、有酸素運動の効果が得られます。
全身を使うローイング運動は、円滑な呼吸によって取り込まれた酸素が、体内の炭水化物や脂肪を「体を動かすエネルギー」に変えるので、ダイエットにおすすめなのです!
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筋力運動
一方、負荷を重くすることで、筋肉量を増加させる筋トレ運動の効果が得られます。
引き締めたい箇所を意識して運動することで、腹筋、背筋をはじめ、上腕筋、大胸筋、大腿筋、ふくらはぎ、アキレス腱、と普段使わない筋肉さえも、自分の思い通りに鍛えることができます。
『有酸素運動』と『筋力運動』の効果はそれぞれ違いますが、健康的な身体作り、身体の引き締めて若々しさを保つには、ふたつの運動を並行して行うことがポイントです。
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どうすれば、気軽に継続的に運動ができるのでしょうか。
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■商品スペック
【商品名】ローイングマシーン
【サイズ】約縦134×横43.5×高74cm
【重量】約11kg
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【耐荷重】約100kg
【保証】6ヶ月
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