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先ほど放送していた、ビューティーコロシアムの再放送見てたら真面目にダイエットしようと思った。

そして、今夜はビューティーコロシアムで悩める女性芸能人たちがさまざまなダイエット法に挑戦する『ビューティー・コロシアム』、第5弾となる今夜(6/21)は、柴田理恵、バービー、内田眞由美(AKB48)、D-ハツラツが登場!

特に柴田恵理さんの赤ワインとヨーグルトを混ぜて飲むというダイエット法「ヨーグルトワインダイエット」に注目しています。

ヨーグルトワインダイエット(http://www.ace-18.com/2011/06/150202/)

参考:
http://diet.goo.ne.jp/member/howto/re0811_no1/
http://www.fujitv.co.jp/b_hp/beautyc/index.html

ヨーグルトワインによるダイエット効果の理由は、まず最初にヨーグルトの持つ腸内善玉菌が腸の動きを活発にしてくれるので便通がよくなって腸が活発に動きます。

その消費分の体内エネルギーを消費することになるので結果として痩せやすい身体になるという原理です。

登録者：littledogs