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ダイエット茶の成分として、よく聞く冬葵子とはどんなものか説明の書かれたブログです。

冬葵子の説明の一部
■冬葵子
冬葵は葵科の1年生の草で、温帯から亜熱帯にかけて広く生息しています。古来、葉や幹は汁物に入れて食べ、根は薬膳や薬として利用されていたそうです。中国の皇帝も食べていたんだとか。冬葵子茶は冬葵葉茶ともいいますが、腸の働きに関与しているそうです。

一般的なお茶は、タンニンが多く含まれており、便秘になりやすいのですが、この冬葵子はその逆で、緩下作用があるそうです。普通の便秘は小腸の働きが正常でないため栄養の吸収や老廃物の排泄がうまく出来ないのが原因と言われていますが、冬葵の葉をお茶状にし飲み続けることで小腸に良い働きをするのが特徴です。
また、冬葵の種には利用作用もあるようです。

小腸に作用し、下剤と違い大腸にはあまり作用しないため、腸への負担は少ないようです。

ダイエットに冬葵子が用いられるのは、この作用の他に、継続して飲み続けることにより宿便も排出されるため、体内脂肪の燃焼にもつながるので、人気のお茶となっているようです。(効果には個人差があります)

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登録者：roomfanmeron