ミックスペジタブルでチャーハン 男の料理 野菜に乾燥わかめで野菜不足解消炒飯

2024年 3月 28日(木曜日) 19:29

「ミックスペジタブル」を使って男の料理。

ミックスベジタブル.jpg

こちらは「業務スーパー」で、180円くらいで購入。

あると何かと便利です。

今回は「チャーハン」

材料

ご飯・・・380グラム

玉ねぎ・・・1/3個

生卵・・・1個

ウインナー・・・2本

ミックスペジタブル・・・大さじ2

乾燥わかめ・・・適宜

玉ねぎをみじん切りにし、15分以上放置します。

玉ねぎを炒めます。

男の料理 玉ねぎ炒め.jpg

軽く火が通ったら、生卵とご飯を投入。

男の料理 チャーハン.jpg

軽く炒めます。

男の料理 チャーハン(1).jpg

ミックスペジタブルと乾燥わかめを投入。

男の料理 ミックスベジタブルチャーハン (7).jpg

味塩コショウで、味付けし出来上がり。

男の料理 ミックスベジタブルチャーハン(2).jpg

男の料理 チャーハン


男の料理 ミックスベジタブルチャーハン.jpg

玉ねぎ多め。

ミックスペジタブルの食感がいいです。

男の料理 ミックスベジタブルチャーハン チャーハン.jpg

わかめの香りが、食欲を刺激します。

炒飯は味付けもよく、上手く仕上がりました。

野菜不足を補う為、ミックスペジタブルとブロッコリーは、冷凍食品で常備します。

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登録者:syuf0328

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