無洗米(玄米)が人気です!
2011年 4月 29日(金曜日) 04:08
95%の米ぬかが含まれてます
玄米には食物繊維、ビタミンB1、B2、ナイアシン、ビタミンE、鉄分などを始めとする豊富な栄養素が含まれています。
玄米の栄養価を100%とすると、皆さんが食べている白米(胚乳)にはたったの5%しか栄養価がなく、残りの95%はすべてぬかの部分にあります。
玄米に含まれる、豊富な米ぬかがとても好評価です。
http://www.ecoblogue.net/1000654808/
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登録者：beautyget
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