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プレ更年期の心得

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最近では、30代~40代前半でも不調に悩まされる女性が増加し、この世代を「プレ更年期」と呼んでいます。更年期について紹介します。

女性の体は女性ホルモンに守られ、毎月の月経、妊娠・出産、そして女性らしい体形やみずみずしい肌、つややかな髪これらはみんな女性ホルモンの恩恵です。

でも、いずれ女性ホルモンは働きを終える日を迎えます。
それが閉経です。

医学的には、1年以上、月経がないと閉経と見なされます。つまり、閉経したがどうかは後になって初めてわかるものなのです。

個人差はありますが、多くの女性は50歳前後で閉経します。

更年期とは、この閉経を挟んだ前後10年間のことです。

更年期に近づくと、出てくるさまざまな不調。更年期とは、45~55歳にあらわれる症状です。

最近では、30代~40代前半でも不調に悩まされる女性が増加し、この世代を「プレ更年期」と呼んでいます。更年期について紹介します。



登録者: sukudwt

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