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京都大学グループが先日、トマトの中にある成分『１３―ｏｘｏ―ＯＤＡ』が、中性脂肪を減らし、血糖値を改善する働きがあることを明らかにしました。

この成分は、脂肪酸とよく似ており、肝臓で脂肪を燃焼させる役目を担うたんぱく質の働きを高めているらしい。

これはマウス実験で、検証され明らかになっているそうなんです。

このダイエットの方法ですが、1日にトマトを6個もしくは、トマトジュースを600ml摂取すればいいそうです。

が、ちょっと多いですよね？1日3食食べるとして、1回に2個のトマトを食べる計算になります。

毎日となったら結構大変そうですが、

さて、このトマトの、効果を高めるためには、どうすればよいか？
続けられる良い方法とは？

詳しくはこちら
http://tomatotyuuseisibou.seesaa.net/

登録者：roomfanmeron