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ダイエットは気持ちの強さと継続で成功するが、

無数にあると言って良いダイエット法ですが、結論として方法は、「どんな方法でも可能であ
る!」の一言に尽きます。いちいち方法について上げる事さえ時間のムダ。肝心なのは、ダイ
エットの何処で挫折するか?です。 年月を掛けて増やした体重を一気に減少させる事。そも
そもが図々しい事をわきまえ、しっかりその方法を踏襲し、強い気持ちと継続がなれば目標は
達成されます。世の中で、一番簡単な「眠るだけ熟睡ダイエット法でも17Kの減量は出来た
のですから、単に「少食にしよう」だけでも簡単に出来る筈です。

何がダイエットを惑わすか?と言えば、「なかなか効果が現れない、リバウンドしてしまう」
の2点でしょう! 成功の鍵もココにあれば、太る原理もココに存在するのです。
ココに、考察の結論を向けずに置いて、実はダイエット法も無い、語る資格も無いですね。
ダイエットに挑むについては、先述の「消化器、器官内の油まみれ」の解消が前提です。

「子供の頃の食事」 「食べ過ぎたらお腹を痛くするよ!」 好きな物でも食べ過ぎると親
の怒鳴り声どおり、必ず起った腹痛。 本来生物には「食べ過ぎ警告も、対応もあったので
す」これが失ってきた原因は、口から肛門までの器官内の脂ギトギト。このギトギトは消化に
差し障りを与えませんが、栄養吸収で影響を与えます。

同じ脂状態を優先的に取り込み、次に脂と馴染むたんぱく質、次には、炭水化物、次には鉄分
やビタミンと成ります。この事から、すでに肥満になった身体では、脂とたんぱく質が優先摂
取されるので、減量もままになりません。 ギトギトである以上、他の栄養摂取を阻むばかり
か、断食しても蓄えた脂タンパクを容易に外に出そうとしないのです。 なぜ?それは分解が
唯一の処理であるから、です。
脂は脂のまま蓄えられても出る時は全部分解の形だからです。 あのレンジ周りの油ギトギト
の掃除と一緒です。こびりついたら分解は非常に難しい。

このギトギト脂を解消できた らどうなるか? あの子供の頃のように「食べすぎが出来ませ
ん。」少し食べ過ぎると気分が悪くなりますし、痛くもなる。
逆に、大食が出来る、と言うのは、脂でギトギトになってセンサーが働かない事によってです
。更に、3キロ増えて3キロ減らす、などと言う事が簡単に短い期間で出来るように成ります
。この環境を整えて、ダイエットするのが理に叶っていると言え、後回しにしていてダイエッ
ト不成功や挫折が齎せれたわけです。

さて、本題のギトギト脂まみれの解消ですが、いわずんや、洋食系料理や洋菓子のオフリミッ
ト!断絶。です。少量でも食べ続けたらギトギトはそのままです。一週間に一度、10日に一
度、と言うような断絶。ですね。 先述のドクダミも良し、ですが、プロシードのスキンケア
超法に使うエキス。の活用で早い分解が出来ます。 これが成された食道、胃、腸では、炭水
化物摂取が優先になって回復力が着き、宴会の3キロ太りを3～4日で元通り。何て事も簡単
!毎日の食事を変えないでダイエットはありえません。ダイエット食事の基礎は、量ではなく
て内容です。中高年年齢に達したら 「おいしい物は害と思え!」です。「まずい物は健康と
思え!」 もう戦後ではないので栄養不足は無いんです。まずは考え方チェンジ!
これでダイエットは成功で、難しさも解消でき、痩せたい、太りたいがほぼ意のまま!
http://www.ne.jp/asahi/proceed/galileo-hrt/nigiru.html
この理論は、スキンケア超法で学習する事が出来ます。
http://www.ne.jp/asahi/proceed/galileo-hrt/taisya3.html

登録者：proceed01x